Individuelle Therapieansätze für ganzheitliche Heilung in Ipsach
Atemtherapie
Heilende Atemtherapie für ein erfülltes Leben
Die Atemtherapie ist eine ganzheitliche, prozessorientierte Behandlungsmethode, die die natürliche Atmung eines jeden mit seinem ureigenen Rhythmus unterstützt und fördert. Es können körperliche Blockaden gelöst, das seelische Wohlbefinden wieder in Balance gebracht und die Weite und Kraft des Geistes erfahren werden. Es ist wie so vieles im Leben eine Frage der Balance von Körper, Seele und Geist.
B-in achtsam und im Jetzt
A-tem mit Akzeptanz von dem, was ist
L-oslassen von alten Gewohnheiten
A-nnahme von Neuem
N-eues integrieren
C-hance für Veränderungen nutzen
E-ntscheidungen fällen für ein selbstverantwortliches und eigenständiges Leben
Die Atemtherapie
| Bewirkt | Lindert |
|---|---|
| Stärkung des Empfindungsbewusstseins | Atemprobleme |
| Entschleunigung und Ruhe | Stress-, Spannungs- oder Erschöpfungszustände |
| Achtsamkeitsschulung mit Erleben vom Jetzt | Herz-, Kreislaufprobleme |
| Neue Lebensqualität und Wahrnehmung von Freude und Leichtigkeit | Ängste |
| Entdecken der eigenen Ressourcen | Schlafstörungen |
| Verbindung zur eigenen Tiefe und zur inneren Kraft | Magen- / Darmstörungen |
Rückentherapie (WBA / APM)
Erleben Sie die Befreiung durch Wirbelsäulentherapie
Bei dieser ganzheitlichen Behandlungsmethode stehen die ausgewogene Statik und der optimale Energiefluss des Körpers im Fokus. Über die Meridianlinien werden muskuläre Dysbalancen und Energieflussstörungen ausgeglichen. Ein allfälliger Beckenschiefstand mit nach sich ziehender degenerativer Veränderung der Statik und des Körpers wird wieder ins Lot gebracht. Mit sanften, rhythmischen Schwingbewegungen auf einem Spezialkissen werden Verspannungen gelöst, die Bandscheiben genährt, was bewirkt, dass der Rücken seine Beweglichkeit und Geschmeidigkeit zurückerhält.
Die Wirbelsäulentherapie
| Bewirkt | Lindert |
|---|---|
| Beweglichen, geschmeidigen Rücken | Lumbalgien |
| Aufrechte Haltung | Rückenverspannungen |
| Verbesserung des Energieflusses im Körper | Gelenkbeschwerden |
| Steigerung der Leistungsfähigkeit | Erschöpfungszustände |
| Verbesserte Lebensqualität mit vermehrtem Erleben von Freude und Leichtigkeit | Kopfweh, Migräne |
| Vorbeugung von Abnützungserscheinungen | Allergien |
